수면 애착의 비밀: 왜 우리 아이는 밤마다 엄마를 찾을까?
목차 울면서 시작되는 밤, 당신의 육아는 안녕하신가요? "엄마아~ 엄마아~" 또다시 시작된 우리 아이의 밤 울음소리에 심장이 쿵쿵 뛰기 시작합니다. 방금 잠들었는데, 겨우 잠들었는데... 30분도 채 지나지 않아 다시 들리는 울음소리. 이제는 그 울음소리에 조건반사적으로 반응하는 제 모습을 발견합니다. 매일 밤 겪는 일이지만, 이상하게도 적응되지 않는 이 순간. 오늘도 수많은 부모님들이 같은 고민을 안고 밤을 지새우고 계실 겁니다. "우리 아이는 왜 이렇게 자주 깨는 걸까?", "다른 아이들도 이럴까?", "이러다가 평생 잠을 못 자는 건 아닐까?" 보건복지부의 2023년 영유아 수면 실태 조사에 따르면, 생후 6개월에서 4세 사이 아이를 둔 부모의 82%가 아이의 수면 문제로 힘들어하고 있다고 합니다...
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2025. 2. 21. 17:47
